Blog

Technologie 0 comments
door Katrien Baarendse, 26 februari 2014
Nu even niet

E-mailen. We doen het continu en overal. Ons e-mailverkeer beperkt zich niet tot het werk, maar gebeurt ook thuis, in de trein, op de wc en zelfs op de fiets. E-mailen is een makkelijke en snelle manier om te communiceren en daarom populair.  Waar we vaak niet bij stil staan is de stress die het met zich meebrengt.  

‘’Sorry schat, ik moet nog even dit mailtje beantwoorden’’. Uit onderzoek is gebleken dat 28 procent van de Nederlanders zelfs op vakantie iedere dag de zakelijke mail checkt. Het kan een belemmering zijn in ons dagelijks leven, maar vooral in onze vrije tijd.  In het NRC Handelsblad van dinsdag 25 februari 2014 zegt Gloria Mark, hoogleraar informatica: ‘Mensen zijn lui en delegeren graag. E-mail maakt dat makkelijk.’’ Toch zorgt het vaak ook voor ergernis en stress. Om deze reden zorgen bedrijven als BMW en Volkswagen ervoor dat er geen mails meer worden verstuurd naar de werknemers tijdens de vrije uren. Het doel hiervan is om stress tegen te gaan en de kans op een burn-out van je medewerkers verkleinen.

Een ander middel om stress tegen te gaan is persoonlijke communicatie. Het voorkomt niet alleen stress, maar je ontwikkelt ook een betere band met de desbetreffende collega, zakenpartner of klant. Loop bijvoorbeeld even naar een collega om hem of haar iets te vertellen. Bovendien kan dat extra beetje beweging ook geen kwaad. Advies; zoek wat meer het persoonlijke contact op. 

Tags
Geen tags gevonden
Laat reacties zien
toon alle gerelateerde artikelen